Prueba si tienes trastorno de ansiedad social.
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¿Cómo te sueles sentir cuando tienes que hacer una presentación a un grupo de personas?
Emocionado y enérgico
Un poco nervioso pero bien
Muy ansioso pero puedo hacerlo
Extremadamente temeroso, lo evitaría si fuera posible
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Cuando estás en una fiesta con extraños, ¿cuál es tu reacción habitual?
Me encanta conocer gente nueva
Soy un poco tímido pero me las puedo arreglar
Me siento incómodo e inseguro
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¿Cómo manejas ser el centro de atención en una situación social?
Lo disfruto y prospero
Está bien por períodos cortos
Me pone muy incómodo
Siento un miedo intenso e intento escapar
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¿Qué sucede cuando crees que la gente podría estar juzgándote negativamente?
No me preocupa mucho
Me siento un poco preocupado
Me pongo muy ansioso y autocrítico
Experimento síntomas físicos como sudoración o temblores
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¿Con qué frecuencia evitas situaciones sociales por miedo o ansiedad?
Rara vez o nunca
Ocasionalmente
Frecuentemente
Casi siempre
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